Bir adam için 'odun' kaybetmenin yanı sıra hiçbir şey saçını kaybetmek . Kalın bir saz, hatalı olsa da uzun süredir hem erkeklik hem de erkeklik ile ilişkilendirilmiştir. Elbette tam bir saç başı ikisiyle de ilgili değildir, ancak bu, erkeklerin folikülleri hakkında endişelenmesini engellemez. Öyle ki, yakın zamanda yapılan bir anket, erkeklerin yüzde 70'inden fazlasının saç dökülmesinden endişe duyduğunu ortaya koydu.



Günün sonunda, çoğumuz sahip olduğumuz saçları korumayı tercih ederiz - bu sadece bir saç stiline sahip olmanın eğlenceli olması ve kışın kemiklerinizi sıcak tutacak bir şeye sahip olmanın güven verici olması nedeniyle.

Saç Dökülmesi: Gerçekler

Sorun şu ki, birçok şey kafa derinizi en değerli varlığından çalmak için komplo kuruyor. Erkeklerde saç dökülmesinin yüzde 95'inden sorumlu olan kalıtsal durum olan erkek tipi kellik, 50 yaşına geldiğimizde yarımızı etkileyecek ve erkeklerin neredeyse yüzde 40'ı 35 yaşına kadar bir miktar saç dökülmesi yaşamış olacak.



Bazı erkeklerin saçları taçta kaybolmaya başlayacak; diğerleri ön taraftaki tüylerin azaldığını fark etmeye başlayacak; bazı talihsiz adamlar ise her iki bölgenin de aynı anda etkilendiğini göreceklerdir. Trichologist Sally-Ann Tarver, bu modelin hangi saç foliküllerinin genetik olarak DHT'ye (dihidrotestosteron) - saç dökülmesini tetikleyen hormon - reseptörlerle programlandığına bağlı olduğunu açıklıyor. Cotswold Trichology Merkezi ve Theradome GB.

Saçınızı kaybetmeye başladığınız yer, ebeveynlerinizden miras aldığınız genlere bağlıdır ve hem annenin hem de babanın genleri erkek tipi kellikten miras alınır, diyor, kelliğin yalnızca annenizden miras kaldığı efsanesini yatıştırarak.



Stres, kaba kullanım ve diyet gibi diğer faktörler de sazınızın kalınlığını olumsuz etkileyebilir. Erkek tipi kelliğin yanı sıra, erkekler genellikle yaşam tarzı ve sağlık sorunlarından kaynaklanan Telogen Effluvium'dan veya 'yaygın saç dökülmesinden' muzdarip olabilir. Bu, stres ve hastalıktan kötü beslenme ve besin eksikliğine kadar her şeyden kaynaklanabilir.

Bir adamYapabilmekonsuz yaşamak hızlı elbette ve saç eksikliği Patrick Stewart veya Jason Statham gibileri asla engellemedi. Dahası, kadınlar bunu erkeklerin de düşündüğü gibi bulmuyor:WatchMyWallet.co.ukKadınların yüzde 84'ü saç dökülmesinin partnerlerine ne kadar çekici geldiklerini etkilemeyeceğini iddia etti. Ancak henüz hızı kucaklamaya hazır değilseniz, işte yapabileceğiniz her şey inceltici saçları kalınlaştırın, gizleyin ve şekillendirin .



iyi hoodies nereden alınır

Uzayan Bir Saç Çizgisi Nasıl Durdurulur

Neyse ki, bir erkeğin en azından saç dökülme sürecini yavaşlatmak için yapabileceği şeyler var. Tarver, anahtarın saç dökülmesini mümkün olan en kısa sürede tedavi etmek olduğunu söylüyor. Saçı tutmak veya tedaviyle ilerlemesini yavaşlatmak, saç döküldüğünde saçı eski haline getirmekten çok daha kolaydır.

Öyleyse, uzaklaşan saç çizgisi veya yeni ortaya çıkan kel bir nokta, işte saç dökülmesinden bir adım önde nasıl kalınır.

Kafanı besle

Tarver'a göre, sağlıklı bir saç başı için bol miktarda protein almak çok önemlidir. Saçın yapıldığı kükürt içeren protein keratin, bileşimi için diyet proteinine dayanıyor.

Bu nedenle, düşük proteinli bir diyet daha ince, daha zayıf saçlara neden olacaktır. Erkekler, ihtiyaç duydukları proteini elde etmede oldukça iyidir, ancak günde beşini almaya gelince düşerler. Mac ve peyniri bir garnitür olarak görüyorsanız, saçı güçlü ve sağlıklı tutan diğer tüm temel besinleri alamayabilirsiniz.

B vitamini, çinko ve demir (kahvaltılık gevrekler, karaciğer ve kayısı gibi) ve silika (muz ve - bira) açısından zengin besinler saç sağlığı için özellikle iyidir. Erkek tipi kellik dışındaki sorunların neden olduğu saç dökülmesi olan kişilerde genellikle B12 vitamini eksiktir, diyor Tarver, bir takviyenin vejetaryenler için özellikle önemli olabileceğine dikkat çekiyor çünkü diyet B12 yalnızca hayvansal kaynaklardan elde edilebilir.

Diyetinizin ortalamanın altında olduğundan endişeleniyorsanız, Wellman’s Hairfollic Man gibi saç sağlığını geliştirmeyi amaçlayan günlük bir takviye almayı düşünün.

erkekler için en iyi saç dökülmesi takviyeleri

Şekillendirici Silahlarınızı Seçin

Saçlarınız inceliyorsa, doğru şekillendirme ürünlerini seçmek çok önemlidir. Georgie Wynes-Devlin, killer, jeller ve pomatlar gibi ağır ürünlerden kaçınmanın ve bunun yerine ıslak saçta köpük ve kuru saçta tekstüre pudrayı tercih etmeye değer, diyor. Vahşi Tavşan saçları dolgunlaştırmak için Redken'in Full Effect Mousse'ını ve çok ince saçları şekillendirmek için aynı markanın Powder Grip'ini kullanan Londra'daki bir berber.

Sprey cilalar da saçları inceltmek için iyidir, çünkü istediğiniz miktarda ürünü nazikçe biriktirebilirsiniz.

saç seyrelmesi olan erkekler için en iyi saç şekillendirme ürünleri

Kepekle Mücadele

Kepek sadece temsilciniz için bir tehlike değildir - Tarver'a göre saç dökülmesini de şiddetlendirebilir. Kepek genellikle erkek tipi kellikle birlikte görülür ve sağlıklı saçlar sağlıksız bir saç derisinden büyüyemez. Tarver, saç dökülmesinden endişeleniyorsanız, saç derinizin mümkün olduğunca kireçsiz kalmasını sağlamanın iyi bir fikir olduğunu söylüyor.

Saç derinizi pulsuz bir bölge tutmak için çinko pirition veya ketokonazol gibi kepek önleyici maddeler içeren bir şampuan kullanın ve bunları düzenli olarak kullanmaktan korkmayın. Çoğu erkek, sık şampuanlamanın saç dökülmesini hızlandıracağından endişe ediyor çünkü duşta başıboş tüyleri görüyorlar, ancak doğal olarak günde 40-100 saç döküyoruz ve şampuanlama, foliküle müdahale edebilecek yağ, kir ve ölü hücreleri temizleyerek saç dökülmesini en aza indirmeye yardımcı olabilir. işlevi.

erkekler için en iyi kepek önleyici saç ürünleri

Cigs Paketi

Sanki kül tablası nefesi, kanser ve korna kıyafetleri sigarayı toparlamak için yeterince iyi nedenler değilmiş gibi, Ulusal Tayvan Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, sigara içmenin erkeklerde saç dökülmesini hızlandırdığını ortaya koydu. Araştırmacılar, günde 20'den fazla sigara içen erkeklerin, hiç sigara içmemiş veya bırakmamış erkeklerden iki kat daha fazla orta veya şiddetli saç dökülmesine sahip olduğunu keşfettiler.

Çalışmayı yürüten boffinler, sigaranın saç köklerinin tabanındaki kan damarlarına zarar verebileceğinden ve saçınızı besleyici maddelerden etkili bir şekilde aç bırakabileceğinden şüpheleniyor.

Gururunuzu Yeniden Kazanın

Piyasada saç dökülmesi için çok sayıda yılan yağı türü tedavi vardır, ancak Regaine, kalıtsal saç dökülmesi için klinik olarak kanıtlanmış reçetesiz satılan tek tedavidir. Saç köklerinin etrafındaki kan akışını artıran ve saç büyümesini uyararak ve uzatarak minoksidil adı verilen aktif bileşen sayesinde çalışır.

Herkes için işe yaramaz (Ekstra Mukavemetli Köpüğü 16 hafta kullandıktan sonra herhangi bir sonuç görmediyseniz, Regaine'in kendisi tedaviden vazgeçmeyi önerir) ve saçların inceldiğini fark ettiğiniz anda tedaviye başlamak en iyisidir, ancak hala piyasadaki en iyi günlük seçenek. Kötü tarafı ise pahalı olmasıdır (bir yıllık köpük miktarı size 172 sterlin civarına mal olur) ve onu ömür boyu kullanacaksınız çünkü durduğunuz anda saç dökülmeniz normale dönecektir.

Diğer seçenek Propecia'dır: Finasterid içeren tablet şeklinde, vücudun testosteronu dihidrotestosterona dönüştürme yeteneğini engelleyen sadece reçeteli bir tedavi. Regaine'den bile daha pahalıdır (bir yıllık tedarik size 350 sterlinin üzerine mal olur), saç istediğiniz kadar almanız gerekir ve bilinen yan etkiler arasında libido azalması vardır - ki bu da özgüveninizi daha da fazla etkileyebilir. saç dökülmesi.

erkek tipi kellik için tezgah üstü tedaviler

Bir Nakli Deneyin

Wayne Rooney tweet attığında, sadece tüm takipçilerime saç ekimi yaptırdığımı onaylamak için, 2011'de erkeklerin bakış açısını değiştirdi. saç ekimi sonsuza dek. Gururla folikül cephesine çıkarak, dişlerinizi beyazlatmaktan daha tuhaf olmayan bir nakil yaptırdı. Asda Eczane tarafından yapılan bir ankete göre, 35 yaşın altındaki erkeklerin yüzde 31'i aktif olarak nakil yapmayı düşünüyor.

En yaygın tedavi (ve Rooney tarafından tercih edilen) Foliküler Ünite Ekstraksiyonudur: Lokal anestezi ile yapılan minimal invaziv bir prosedür olup, saç tellerinin başın yanlarından ve arkasından (veya gerekirse göğsünden) alınır ve tedavi edilir. mevcut, boş saç köklerine nakledilir.

Prosedürün tamamlanması dört ila 16 saat arasında bir zaman alır (her halükarda binlerce saçın yeniden yerleştirilmesi gerekir), gerekli greft sayısına bağlı olarak size 3.000 - 10.000 £ + arasında bir yere mal olur ve bazen tekrarlanan nakiller almayan saçlar için gereklidir.

Uzayan Bir Saç Çizgisi İçin En İyi Saç Modelleri

Koyu renklerde ve mat kumaşlarda giyinmenin biraz fazla kiloyu gizleyebilmesi gibi, doğru saç modeli folik olarak zorlanmış bir sazın gizlenmesinde uzun bir yol kat edebilir.

Saç dökülmesi bir sorunsa, ilk durağınız berberiniz olmalıdır. Berber zincirinin Shoreditch şubesinden Tyler Peters, yetenekli bir berberin, mevcut saç stilinizden en iyi şekilde nasıl yararlanabileceğinizi anlamanıza yardımcı olmak için kapsamlı bir danışmanlık yapacağını veya bu küçülen saç çizgisine kesinlikle sahip olan bir stil önerisinde bulunacağını söylüyor. Ruffialılar .

İşte evrensel olarak önerilen dört tane uzaklaşan bir saç çizgisi için saç modelleri .

Fransız Mahsulü

Son yıllarda, ona 'ihtiyaç duymayan' erkeklerle bile yeniden popülerlik kazanan bir stil, Fransız mahsulü uzaklaşan bir saç çizgisinin başınızın önünde oluşturduğu 'M' şekliyle savaşmak için mükemmel bir stildir.

Photo by Em M. on Unsplash

Peters, kuaförünüzün en yüksek ağırlığı karıştırmadan önce arka ve yanları aşağıya doğru solacağını ancak bu tarzın özü, bir çizgi halinde kesilip doku vermek için katmanlaştırılabilen saçaklar olduğunu söylüyor. Berberiniz bunu daha önce önermediyse, dağınık ancak stilize bir yüzey oluşturan hafif bir ürünle stil verin.

Kısayol

Peters, bu, durgunluk çizgisi çok fazla sürünmeyenler için bir fikir ve biraz daha üstte olmak üzere yanlarda biraz uzunluk koruyarak size biraz daha çok yönlülük sağlıyor, diyor.

Fotoğraf: Jakob Owens, Unsplash'ta

Üstte biraz daha fazla uzunluğa izin vermek, ağırlığı merkeze doğru konumlandıran ve saçın daha dolgun görünmesini sağlayan neredeyse ters üçgen bir görünüm yaratır. Saç derinizi daha fazla açığa çıkarma eğiliminde olduklarından ıslak görünümlü ürünlerle geri kaymak yerine sert ve kil ile hazırlayın.

Buzz Cut

Wynes-Devlin, ciddi şekilde geri çekiliyorsanız, kısa gitmekten korkmayın, diyor. Çok fazla uzunluk bırakmak bazen saçın gerçekte olduğundan daha ince görünmesine neden olabilir.

Fotoğraf Guillaume de Germain, Unsplash'ta

Çok kısa bir vızıltı kesiminden kaçınmak istiyorsanız, berberinizden bunun yerine saçınızı makasla kesmesini istemenizi önerir. Clippers bazen çok sert kesimler üretebilir, bu nedenle bunları kademeli olarak yapmak her zaman en iyisidir. Boyunun enseye doğru düşürülmesi daha yumuşak, daha doğal bir görünüm sağlayacaktır.

Yakın Tıraş

Bazen zirvede zayıflamakla baş etmenin tek yolu yenilgiyi kabul etmek ve kel olmayı kucaklamaktır. Peters, kafa traşına gidecekseniz, saçınızı kafa derisine götürmek için acımasız bir tıraş bıçağına güvenen yetenekli bir berberden randevu alın, diyor.

Photo by Zoran Borojevic on Unsplash

İdeal olarak, kuaförünüz gözenekleri açmak ve daha yakın bir tıraş sağlamak için bir peeling peelingi ve yatıştırıcı sıcak havlular uygulamadan önce mevcut saçları en aza indirmelidir.

Uzayan Bir Saç Çizgisi İle Başa Çıkmak İçin İpuçları

Aynaya bakıp saçınızın eskisi kadar kalın olmadığını fark ettiyseniz, işte biraz daha dolgun görünmesini sağlamanın bazı hızlı yolları.

Sesi Arttırın

Fön ile kurutma, saçın anında daha dolgun ve kalın görünmesini sağlar. Yine de saçınızı barbekü yapmayın - orta ısı ayarı, saçın yapısal proteinlerine zarar vermeden şekillendirmenize olanak tanır.

Şimdi Satın Al: £ 12,80

Remington D3010 2000W Power Dry Saç Kurutma Makinesi

Bazı Kalınlıkta Şampuan

Kalınlaştırıcı şampuanlar, saçı daha kalın ve dolgun görünmesini sağlayan özel hacim veren polimerlerle kaplayarak çalışır. Etkiler geçicidir, ancak her küçük yardımcı olur, değil mi?

Şimdi Satın Al: 7,95 £

Nanojen Yoğunlaştırıcı Bakım Şampuanı ve Saç Kremi Paketi

Sorununuzu Gizleyin

Küçük bir kel yama sorun oluşturuyorsa, gözle görülür boşlukları doldurmak için gerçek saçınızla birbirine geçen elektrostatik olarak yüklenmiş renkli liflerin yardımıyla onu gizlemeyi deneyin.

Şimdi Satın Al: 6,95 £

TOPPIK Saç Yapılandıran Lifler

Parmaklarınızı Kullanın

İnce saçları tekrar tekrar taramak, gevşek ve düz görünmesine neden olabilirken, parmaklarınızla şekillendirmek hacim ve doku kazandırır.

Sakal uzatmak

Yüz kılı, dikkati başın üstünden aşağıya ve yüze doğru çekmede harikadır. Biraz gökyüzünü işaret edip bu nedir? Diye sormak gibi bir şey. Birinin dikkatini sineklerinizi sıkıştıracak kadar uzun süre oyalamak istediğinizde. Sakal bırakmayı dene. Sakallar baş belasıdır.